6 CONSEJOS PARA CORRER LA RED BULL HOLY BIKE. Alguno mas sacaras de tu propia experiencia!! La Red Bull HOLI BIKE es el evento de mas resonancia a nivel nacional para los amantes de las disciplinas gravite MTB. Por eso si vas a participar o vas a participar de relacionamos 6 consejos para …
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ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA ENDURO y DH by EVA ABADIN. Mejora en tus carreras y rutas con estos entrenamientos!! Entrenamiento funcional, a diferencia de los clásicos ejercicios con máquinas que trabajan un músculo o un grupo muscular, en este tipo de entrenamiento se emplean grandes grupos musculares en cada ejercicio, activando la musculatura estabilizadora, estableciendo diferentes rangos de …
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CICLISTAS DE MONTAÑA COMPROMETIDOS CON LA NATURALEZA. Nuestro impacto en el medioambiente. Cada dia son mas los ciclistas de montaña los que pedalean por todos los rincones naturales de este mundo. El impacto medioambiental producido por el ciclismo de montaña es últimamente un tema de discusiones entre ecologistas, organismos públicos reguladores, asociaciones …
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VENTAJAS DE LAS LLANTAS ANCHAS. Información útil!! 1.- Tracción y control Las llantas anchas fija de forma mas segura la cubierta minimizando el destalonamiento. Permite al neumático mantener mayor superficie de contacto haciéndolo más estable en las fuerzas laterales. En subidas técnicas proporcionara mayor tracción. En bajadas mejorara el paso por curva. …
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RECOMENDACIONES PARA REALIZAR ENDURO CON NIEVE RECOMENDACIONES PARA REALIZAR ENDURO CON NIEVE TIJA Y FRENOS EN PERFECTO ESTADO. Estos 2 componentes son fundamentales para no mandar al traste una ruta por que no funcionen bien pero con nieve mas. En condiciones climatológicas adversas (por debajo de 0º) la tija y frenos fallaran …
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8 COSAS QUE PUEDES HACER CUANDO ESTAS LESIONADO O NO PUEDES SALIR DE RUTA MEJORA TU TÉCNICA. Nunca esta de mas ver tutoriales sobre técnica de MTB para interiorizarlos y ponerlos en practica, a base de cientos de repeticiones, para disfrutar, mejorar, ser mas veloz y evitar caídas en tus …
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EVA ABADIN COLABORADORA DE ENDURO SPAIN PARA LA MEJORA DE CAPACIDADES FISICAS EN ENDURO/DH Nos hace especial ilusión comunicaros que desde este momento Eva Abadín colaborara con esta revista aconsejándonos sobre ejercicios para la mejora de nuestras capacidades físicas, de cara a poder afrontar rutas y carreras de Enduro/DH en la mejor forma corporal, asi como pautas para recuperar el estado de …
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FOZ DE SALINAS TIENES QUE IR. SALVAJEMENTE ANIMAL!! Hay paisajes y entornos de tremenda belleza, otros de grandiosa orografía, otros de singulares formas, otros de tremenda vegetación y fauna …………… pero cuando todo ello se suma en un solo entorno es simplemente «salvajemente animal»; FOZ DE SALINAS!! Nuestro queridos amigos de BIRAKA, de Pamplona, …
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10 BICIS DE ENDURO 29 » QUE TE CORTARAN LA RESPIRACION En este articulo te presentamos 10 bicis de Enduro 29 pulgadas de las mas punteras del mercado. Las bicis de Enduro de 29″ pulgadas han venido para quedarse, es un hecho. Podemos autoconvencernos y decirnos; «que NO» esgrimiendo argumentos como que …
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CINEMATICA DE LA CANYON SPECTRAL 2018 by Mr Blackmores Corner Con este primer articulo empezamos una nueva sección sobre análisis Cinemáticos de algunas bicis para entender el por que de nuestras bicicletas. En este primero hablaremos de la cinematica de la Canyon Spectral 2018. ¿Quien realiza estos análisis cinemáticos de bicis? Mr Blackmores Corner es un loco …
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Enduro Spain Lo mejor del Enduro y DH "made in Spain” y resto del mundo