viernes , 23 febrero 2024

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BURPEE VOLADOR PARA CONSEGUIR PIERNAS MAS FUERTES

BURPEE VOLADOR PARA CONSEGUIR PIERNAS MAS FUERTES

BURPEE VOLADOR PARA CONSEGUIR PIERNAS MAS FUERTES El burpee es una practica deportiva que mide la resistencia anaeróbica. Se realiza con la consecución de varios movimientos (flexión de pecho, sentadillas y saltos verticales). Con este ejercicio se trabaja el abdomen, la espalda, el pecho, los brazos y las piernas (full ... Leer más

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