COMO ENTRENA NINO SCHURTER CAMPEON DEL MUNDO DE XCO MTB DURANTE LA EPOCA DE CONFINAMIENTO

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Nino Schurter está de vuelta con más entrenamientos para que hagas en casa . Intervalos, equilibrio, recuperación, lo que sea, el Campeón del Mundo de XCO MTB te da consejos para ser MÁS RÁPIDO y MÁS FUERTE.

Puedes ver una pequeña entrevista aquí https://bit.ly/2xzzVm1

LA PRACTICA DE RODILLO DE FORMA EXTENUANTE COMPROMETE EL SISTEMA INMUNITARIO Y ES PERJUDICIAL PARA PALIAR EL CORONAVIRUS

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