domingo , 14 abril 2024

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ALIMENTACION EN MOUNTAIN BIKE ¿QUE, CUANTO Y CUANTAS VECES?

ALIMENTACION EN MOUNTAIN BIKE

ALIMENTACION EN MOUNTAIN BIKE ¿QUE, CUANTO Y CUANTAS VECES? Por cada hora de ejercicio. ¿QUE CONSUMO CUANDO HAGO MTB? Por cada hora u hora y media se puede llegar a consumir entre 30 y 60 gramos de carbohidratos. Por lo tanto ya tenemos claro una parte de lo que debemos reponerle de combustible a ... Leer más

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BEBIDAS ISOTÓNICAS DE 226ERS, PONTE FUERTE

BEBIDAS ISOTÓNICAS DE 226ERS, PARA IR MÁS FUERTE Las bebidas isotónicas de 226ers están creadas para tomar durante entrenamientos de alta intensidad y competiciones o períodos extensivos donde los deportistas no necesitan reducir su peso. También funciona como aporte de sales para compensar la ingesta de otros productos que no ... Leer más

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