EVA ABADIN COLABORADORA DE ENDURO SPAIN PARA LA MEJORA DE CAPACIDADES FISICAS EN ENDURO/DH
Nos hace especial ilusión comunicaros que desde este momento Eva Abadín colaborara con esta revista aconsejándonos sobre ejercicios para la mejora de nuestras capacidades físicas, de cara a poder afrontar rutas y carreras de Enduro/DH en la mejor forma corporal, asi como pautas para recuperar el estado de forma despues de una lesión. Eva Abadin colaboradora de Enduro Spain
¿Como se desarrollara esta colaboración?
Eva Abadín Cid cada mes, a través de Enduro Spain, nos presentara una serie de ejercicios físicos para fortalecer y mejorar las zonas de nuestra anatomía que mas se utilizan, necesitan o influyen a la hora de practicar Enduro/Descenso.
¿Quien es Eva Abadín?
Desde el 2015 practica y compite en Enduro MTB donde en palabras suyas; «he encontrado el equilibrio perfecto, y donde estoy segura que me quedaré encima de las dos ruedas hasta que el cuerpo aguante».
Datos personales:
- Fecha de Nacimiento:12/08/1983
- Lugar de Nacimiento: Ourense aunque ahora vivo en Vigo (Pontevedra).
Formación:
- Técnico Superior de Actividades Físico Deportivas.
- Osteópata.
- Máster Anatomía Funcional, Biomecánica y Ejercicio Correctivo.
- Certificación Oficial Biomecánica y Valoración Funcional aplicada al Entrenamiento.
Ejerciendo actualmente como:
- Entrenadora Personal
- Entrenadora Sala de Fitness
- Entrenadora de AADD, como Pilates, Hipopresivos, Cross Fit…
- Osteópata y Masajista Deportiva
Historia deportiva:
Toda mi vida ha estado ligada al Deporte, desde pequeña practicando gimnasia acrobática y Taekwondo hasta hace unos años.
Tenía claro que mis estudios estarían enfocados al Deporte y hacer de mi pasión mi profesión.
Y es así, que desde hace 10 años, me dedico a trabajar con personas que buscan diferentes objetivos, como perder %graso, rehabilitación de lesiones, preparación deportiva para algún deporte específico, hipertrofia… y siempre con el mismo método, que comúnmente le llamo… «Entrenamientos para la Salud»
La salud no es solamente la ausencia de enfermedades, si no que es un estado de bienestar físico, mental y social, tan importantes para ser más Feliz!!.
Así que… a por ello!!!
Lee el articulo que le hicimos hace uno meses y descubrirás sus preferencias y secretos a la hora de practicar Enduro/DH .
En las distancias cortas te atrapara su LOCURA-APASIONADA!!